Τα Πρωτάκια μας «πρώτα στη διατροφή»
Οι μαθητές της πρώτης τάξης (Α’1 και Α΄2) υποδέχτηκαν στις 19 Ιανουαρίου 2022 στο σχολείο μας τη διατροφολόγο κυρία Νίκη Πάττα για να μας κάνει μία ενημέρωση στον τομέα της διατροφής. Μετά την ενασχόλησή μας με αυτό το θέμα στα εργαστήρια Δεξιοτήτων, καλέσαμε την ειδικό για να μας δώσει συμβουλές για μια ισορροπημένη διατροφή και προτάσεις για ένα καλό πρωινό.
Τα παιδιά συμμετείχαν σε μία βιωματική δραστηριότητα «Το φανάρι της διατροφής» για να διακρίνουν τις τροφές που είναι καλό να καταναλώνουμε καθημερινά, τις τροφές που είναι καλό να προτιμούμε σε συχνή βάση και εκείνες τις τροφές που χρειάζεται να αποφεύγουμε ή να τρώμε πολύ σπάνια. Τα παιδιά έδειξαν ιδιαίτερο ενθουσιασμό και πρόσφεραν ως δώρο στην επισκέπτριά μας τις δημιουργίες τους και τις ζωγραφιές τους.
Ευχαριστούμε πολύ την κυρία Πάττα , διότι η παρουσία της ήταν σημαντική. Οι μαθητές μας εξέφρασαν και έλυσαν τις απορίες τους, ευαισθητοποιήθηκαν στις καλές πρακτικές ενός υγιεινού πρωινού και ενημερώθηκαν με παιγνιώδη τρόπο για τις καθημερινές μας προτιμήσεις στη διατροφή μας.
Το πρωινό μας
Το επόμενο πρωί, μετά την επίσκεψη της διατροφολόγου, ετοιμάσαμε και απολαύσαμε μέσα στην τάξη μας το υγιεινό μας πρωινό! Κάθε παιδί ήπιε από ένα στημένο φυσικό χυμό πορτοκάλι και έφαγε φετούλες ζεστό ζυμωτό ψωμί με μέλι παραγωγής και σπιτική μαρμελάδα. «Στην υγειά μας και καλή μας όρεξη» είπαμε όλοι μαζί με πολλή χαρά για να ξεκινήσει όμορφα και με ζωντάνια η μέρα μας!
